アロマセラピー ライト ランキング

アロマセラピー の解説・動画・人気商品

アロマセラピー のミニ知識

サロンにはアロマ専門のセラピストがいますので、ストレスや仕事などで溜まっている疲れた身体をアロマセラピストに直接触れてもらうことで、ストレス緩和やホッとした温かい気持ちを感じる事ができ、心身ともに和み、癒されることでしょう。精神面・身体面の両方で満足感を大きく得られると思います。また、ご自宅でアロマを焚いたり楽しんだりするのも良いですが、たまにはサロンに出向いてみるのもいいと思います。でも、中にはアロマサロンってどんなところか分からないので行くのに躊躇してしまう方もいると思います。この状況を受けて現在アロマセラピーに期待されているのが、ストレスケアや美容、スキンケア等です。

紀元前3000年ごろ(今から約5000年前)の古代文明エジプトではミイラを作る際にフランキンセンスやミルラなどの防虫効果のある植物を使い、宗教などの儀式の際に香りを焚くという習慣が既にあったようです。有名な話では、クレオパトラが入浴や香水にバラの花を使用していたそうです。アロマセラピーの言葉の誕生は20世紀初期の事、香りの効能を一般生活に取り入れ始めたのは5000年程前からだと言われています。11世紀初頭頃(中世)には、アロマセラピーの原型である水蒸気蒸留法が確立され、哲学者のイブン・シーナが治療に応用していました。犬などは嗅覚が人間の何倍もある為、先に香りを嗅がせてみてペットが気に入ったオイルを使ったほうがいいでしょう。

発足は1997年7月で当初は「メディカルアロマセラピー連絡会」という名で活動をしていました。同年11月、正式に「日本アロマセラピー学会」に昇格し本格的に活動を開始するようになりました。この組織は医療従事者である臨床医を中心に構成されています。ここで言う医療従事者とは医師、看護師、助産師、保健師、薬剤師、鍼灸師、栄養士などの方達を示しています。この資格は民間資格になりますので、国家資格のような効力はありませんが、自分自身のステップアップの為、また趣味程度とお考えの方でも知識を習得することで楽しみが増えたりすると思いますので、是非受験してみてはいかがですか?アロマセラピーを医療に取り入れ、活用、応用する為に発足された研究団体を日本アロマセラピー学会と言います。

使用方法は簡単で、オイルを浴槽にキャップ一杯分入れ、バスオイルにしたり、ぬれている身体にキャップ半分程のオイルを身体につけてシャワーで洗い流します。お風呂の時間に使うので、手間も時間も取らず、簡単に毎日取り入れられるのでいいですよね。ですので、仕事や家事など疲れている方にすごくお勧めです。「アロマセラピー」という言葉を皆さんはご存知でしょうか?ご存知の方が大勢いらっしゃると思いますが、名前くらいしか聞いたことが無いという方もいらっしゃることでしょう。キメ細やかな粒子が肌を保護してくれるのでお肌にもとっても優しい商品です。

ペットにアロマを使う時の注意事項ですが、犬など嗅覚が人間の何倍も鋭い動物の場合はマッサージをする前に香りを嗅がせてみるのをお勧めします。嫌がらずにうっとりする臭いがあればそれを使えばより効果が現れると思います。マッサージをして、ペットとスキンシップを取ることで元気にする事や、体調の変化などを捉えやすくなります。ただし、マッサージで使う場合は希釈度は人間で使う希釈度より低くしてください。楽しみ方は人間と同じ様に、芳香浴やマッサージオイルを使っての皮膚吸収などがあります。

アロマの専門店や販売員のお仕事に就きたい場合はこのアドバイザーの資格が必要とされます。色々な方々にアロマの楽しさや素晴らしさを伝え、より身近に感じていただけるようアドバイスができ、すごく素敵なお仕事ですよね。この資格を活かせる仕事として、アロマの販売、一般の方々に安全に使用してもらう為の使用方法をアドバイスしたり、アロマ関連のボランティアなど様々あります。更にステップアップしたい人はインストラクターやアロマセピストなどの資格を取得するとよいでしょう。この資格の内容は精油やその他の材料についての使用方法、効用の知識、法律・安全面から正しく社会に伝える能力を認定するという内容です。


アロマセラピーに関連する書籍や商品の紹介


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アロマセラピーの効能 | アロマセラピーはどんな効能があるの?
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